Le Qi Gong est une gymnastique douce et lente issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise .
Qi veut dire Energie et Gong le corps, cette pratique permet de travailler sur les énergies du corps et remettre en équilibre tout au long des saisons ces dernières. La pratique du Qi Gong fait appel à une grande diversité de mouvements qui s’enchainent généralement très lentement, de postures immobiles, d’étirements et d’exercices respiratoires.
Praticien : Jean Luc WINIESKI
Séance : Mardi matin de 9H30 à 10H30
Lieu : Chateau d’Aramont
Tarif des cours : 320€/an
Inscription : téléchargez la fiche d’inscription